目標体重：60.0kg
目標までの残り：-3.0kg
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一回目測定
体重：63.0kg
ＢＭＩ：22.3
食事
朝食
◆ホタテと納豆のパスタ 1人前
昼食
◆さつまいも（煮たもの） 1本
夕食
ＭＤ（ポタージュスープ）
また風邪ひいてたよ・・・
これって
ダイエットしてるから抵抗力がなくなってるってことかな？汗
( -ω-)ンー ｡｡｡風邪をどうもひきやすくなったような・・
でもさ、
体重は痩せたんだからいいや（笑
”ちょっとくらい体が弱くなったって”
”レディースdayが１ヶ月に2回くるようになってしまってたって”（ﾏﾃ いいｯΣ(ﾟдﾟ)！！（大きな声で）
というわけで
ＤＩＥＴ開始して
早3ヶ月（ﾊﾔｯ。
第一段階の目標イベントの為に頑張った６２ｋｇの壁。
厚かったのか？と言われれば
『(´△｀) えっ?
大して厚くなかったでつけど？』と答えてしまうであろう私のＤＩＥＴ☆（笑
そう。
私ったらそんなに追い込まれる事もなく
結構スルスルと
１０ｋｇ近くの肉の塊を
3ヶ月で痩せることができてしまいました（祝）
もちろん始めに
お約束（？） しているように
まったく運動はしていません(￣ー+￣)ｷﾗﾘ（笑
...( = =) ﾄｵｲﾒ（笑
これは喜ぶべきだろうか・・・？
リバウンドという怖い副作用が待っているかもしれない今の現状。
旦那にも
『お前さ、６０ｋｇになったらダイエットやめそうじゃん？』
『そして多分リバウンドするよ』
と、心無い言葉を投げかけられてますが（笑
でもめげませぇん。
今回の
ワタスは違う((*´ω｀))ｴﾍﾍｪｗ
そう。私、今度目標の６０ｋｇになったら
20歳の時の体重☆
５２ｋｇを目指します！！！！！∑(￣□￣)９ﾄﾞｰﾝｯ！！
↑無謀（ﾃﾍｯ ←ｷﾓｲｺﾒﾝﾄ
というわけで
まだまだ私の挑戦は続くのである...( = =) ﾄｵｲﾒ
財布にやさしくないＤＩＥＴ☆
目標まであと少し！！！！！！！！！
皆さんもどうぞ応援よろちくお願いちます（ﾃﾍｯ ←だからｷﾓｲって
ヽ(=´▽`=)ﾉ
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☆これからもダイエット頑張りますので、
一日ワンクリックをこれからもヨロシクお願いします☆
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posted by ﾜﾝﾏﾏ at 12:00| 普通
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